“A cidade do trabalho agora é também a cidade dos esportes e dos cuidados com a saúde”. Foi com esse batismo que o prefeito de Camaragibe, Diego Cabral, inaugurou, nesta segunda-feira (22/09), o CamaráCross, um espaço público totalmente gratuito para os amantes do crossfit. Localizado na Praça Maria Amazonas, cartão-postal da Terra dos Camarás, o box da prática esportiva foi entregue à população durante mais uma edição do “Segundou com Trabalho”. A iniciativa é da Prefeitura Municipal, através da Secretaria de Esportes, e atende um desejo antigo de muitos esportistas.
Presente ao ato simbólico, o prefeito de Camaragibe, Diego Cabral, disse que o equipamento esportivo é o segundo espaço público no Brasil desse porte e que a Prefeitura tem o dever e o compromisso de estimular a prática de atividades físicas, melhorando a saúde e a qualidade de vida da população. O gestor ressaltou, ainda, que o box de crossfit se soma aos projetos “Academia Camará” e “Corrida Camará”, que oferece aulas de técnicas de passada, respiração, postura e frequência cardíaca aos praticantes de corrida.
“Nossa gestão é uma defensora da prática de esportes, dos cuidados com a saúde, por isso nos dedicamos a oferecer programas que estimulem a população a ter uma qualidade de vida melhor. E isso passa pela oferta de espaços gratuitos como o CamaráCross inaugurado hoje, de crossfit, uma atividade que cresce cada vez mais e se torna uma extensão de outros programas esportivos já existentes na nossa cidade. É o segundo espaço público desse porte no Brasil, fato que nos deixa orgulhosos e certos de que estamos no caminho certo. Que a população possa utilizá-lo para a melhoria da saúde, cuidando e também estimulando outros praticantes”, declarou Diego Cabral.
A inauguração do CamaráCross, alias, atraiu um grande número de pessoas à Praça Maria Amazonas, ponto de encontro diário de praticantes de esportes de todas as idades diariamente. O evento também contou com a presença da vice-prefeita de Camaragibe, Comandante Débora, do deputado estadual, João de Nadegi (PV), de vereadores da situação, secretários municipais e moradores do entorno da praça, que comemoraram a chegada do novo equipamento esportivo.
A vendedora Carla Ugiette, 24 anos e praticante de crossfit há um ano e meio em academia privada, destacou a importância do box público. Ela mora no loteamento Nazaré, próximo à Praça Maria Amazonas. “A mensalidade na academia custa R$ 250 reais, pesa no orçamento. Um equipamento gratuito como esse ajuda muito. Me surpreendi com a estrutura excelente. Crossfit é disciplina, saúde, melhoria da autoestima, prática da atividade física regular e esse box chega para somar ainda mais ao que já sendo feito”, celebrou.
Segundo a Secretaria de Esportes de Camaragibe, o novo equipamento esportivo na Praça Maria Amazonas conta com profissionais especializados para acompanhar o desempenho dos alunos e as aulas poderão ser marcadas através do aplicativo Mude, o mesmo que já abrande as academias da cidade. A ferramenta está disponível para download nas plataformas Play Store (Google/Android) e App Store (Apple) e o cadastro é muito simples, bastando preencher as informações necessárias mediante a criação de login e senha de acesso. O agendamento do CamaráCross também é bastante prático e basta escolher os dias e horários disponíveis.
O crossfit é um método de condicionamento físico baseado em exercícios funcionais de alta intensidade e performance, constantemente variados. De acordo com os praticantes e instrutores, as sequências envolvem levantamento de peso, ginástica, corrida, saltos e outras atividades para desenvolver capacidades físicas como força muscular, resistência, velocidade, coordenação e agilidade. Em Pernambuco e no Brasil, essa modalidade esportiva tem crescido cada vez mais nos últimos anos, tanto em academias específicas de bairros quanto em espaços gratuitos nos grandes centros urbanos.
“Essa é mais uma iniciativa inovadora da Prefeitura, através da Secretaria de Esportes, oferecendo um espaço ideal para a prática do crossfit, que tem muitos adeptos em Camaragibe. Agora, a população tem um box completo, com toda a estrutura necessária e equipamentos específicos, tudo para ser um incentivo a mais para que as pessoas cuidem de sua saúde e estimulem outras a fazerem o mesmo. Essa gestão tem dado um exemplo e se tornado uma referência no estado no que se refere à prática de esportes e à qualidade de vida, parabéns ao prefeito Diego Cabral por acreditar no esporte e no CamaráCross”, afirmou Neto Fonseca, secretário de Esportes.
Na prática do crossfit, os elementos mais utilizados pelos adeptos são as barras olímpicas, anilhas, kettlebell (bola de ferro bruto com uma alça, usada para exercícios que trabalham o corpo todo), caixas de salto (caixa pliométrica, para exercícios de salto e potência), fita strap (para exercícios utilizando o próprio peso corporal do aluno), cordas de escalada e salto, remadores, bicicletas de ar (assault bikes), argolas de ginástica, wall balls (bolas medicinais) e estruturas metálicas para pull-ups e exercícios de ginástica.
